Insolite
gingembre râpé, oignon, ail, jus de citron et miel. Une cuillère à café par jour
- Consommez ce thé réchauffant 3 à 4 fois par jour pour un soulagement optimal.
- Si vos symptômes sont légers, une tasse le matin à jeun peut suffire pour dégager les voies respiratoires et apaiser la toux.
Le thé au gingembre, poivre noir et miel aide non seulement à décongestionner le nez, mais il booste également le système immunitaire, grâce aux propriétés antioxydantes et antimicrobiennes de ses ingrédients.
2. Remède à base d’ail, oignon et gingembre
Ce mélange puissant associe des ingrédients riches en propriétés antivirales et antibactériennes. Il s’agit d’un remède efficace pour combattre directement les virus responsables de la grippe, tout en renforçant les défenses naturelles du corps.
Ingrédients nécessaires :
- Ail frais, haché ou écrasé
- Oignon frais, coupé en morceaux
- Racine de gingembre, coupée en dés
- Raifort, râpé
- Piment de Cayenne frais, épépiné et haché
Préparation :
- Combinez tous les ingrédients dans un mixeur et réduisez-les en une pâte homogène.
- Transférez la pâte dans un bocal en verre hermétique.
- Laissez le mélange macérer pendant deux semaines en secouant le bocal quotidiennement.
- Après deux semaines, filtrez le mélange pour en extraire un liquide concentré.
Utilisation :
Prenez une cuillère à soupe de ce liquide 2 à 3 fois par jour dès l’apparition des symptômes. Ce remède aide à décongestionner les voies respiratoires, réduit l’inflammation et accélère la guérison.
