La fibromyalgie nous rend fatigués et donne des douleurs articulaires : 8 symptômes à détecter
1. Douleurs Diffuses
Les douleurs diffuses sont l’un des signes les plus courants de la fibromyalgie. Ces douleurs peuvent être ressenties dans tout le corps ou être localisées, notamment au niveau de la nuque ou du dos. Elles se manifestent souvent par une sensation de brûlure, des douleurs lancinantes, ou une hypersensibilité dans certaines zones spécifiques.
2. Hyperalgésie et Allodynie
Ces deux termes désignent des formes particulières de douleurs fréquentes chez les personnes atteintes de fibromyalgie :
- L’hyperalgésie correspond à une sensibilité exagérée à une douleur déjà existante. Par exemple, une blessure mineure peut provoquer une douleur intense et durable.
- L’allodynie, quant à elle, est une douleur déclenchée par un stimulus normalement indolore, comme le simple contact d’un vêtement sur la peau.
3. Raideur des Membres
La raideur musculaire est un autre symptôme récurrent. Elle peut s’accompagner de spasmes musculaires, surtout après une période prolongée dans une position fixe, comme être assis ou allongé. C’est pour cette raison que l’activité physique adaptée est souvent recommandée pour atténuer ces raideurs et améliorer l’état général du corps.
4. Troubles du Sommeil
Malgré un temps de sommeil suffisant, les personnes atteintes de fibromyalgie se réveillent souvent fatiguées. Cela s’explique par une perturbation des phases de sommeil profond, entraînant un état de veille partiel qui empêche le corps de récupérer.
